管理人は基本食べない（あまり食べたことない）のですが、
今日はポテトチップスの危険についてです。
ダイエットの敵としてよく言われるのが、
ケーキやチョコレートなどの甘いものですが、
ダイエットをする上で絶対に食べてはいけないお菓子は、
ポテトチップスだと思います。
・塩分
ポテトチップス１袋で、０．３ｇ〜１．２ｇ程度とけっこう
幅がありますが、お菓子の中で多い方であることには変わり
ありません。
塩分はダイエットに最悪な成分であるだけでなく、
とりすぎれば高血圧になり、健康被害をもたらします。
・添加物
ポテトチップスには、スナック菓子によくあるように
さまざまな添加物が使われていますが、
うすしお味などのスタンダードな味よりも、
〜〜オニオンペッパー みたいな、一見よく分からない
味のほうが、添加物が多いそうです。
香りや味を添加物で出しているわけですから、
香りや味が複雑になればなるほど添加物が増えるのは、
当然ですよね。
管理人が以前、飲み会のおつまみでポテトチップスを
食べたとき、ずっと口の中が痛かったです。
塩分のせいなのか、添加物のせいなのか・・・
・びっくりニュース
イギリスで３年間、
ポテトチップスを１日に１５袋食べ続けた女性が
病院で緊急手術を受けるというニュースが過去にありました。
多量の添加物、高脂肪のポテトチップスを食べていたら中毒に
なり、それしか食べなかった結果、
胆嚢がテニスボール大に肥大化し、破裂しそうになっていた
そうです。
胆嚢の肥大化は高脂肪・塩分過多のせいだとしても、彼女を
ポテトチップス中毒にしたのは食品添加物のせいではないで
しょうか？
ダイエット中は、とはいわず、ポテトチップスの買い食いは
体のためにも悪いです。
ポテトチップスより、チョコのがおいしいですよ烈
