洗顔料は、洗い流すものなので、刺激が強くなければ
基本、好きなモノを使ってよいです。
問題は、洗顔のしかたです。
・ダブル洗顔はしない。
ダブル洗顔をすると、一見スッキリしますが、
汚れだけでなく、皮膚に必要な皮脂まで奪ってしまい
ます。
そうすると、皮脂が足りなくなったお肌は危機感を
感じ、皮脂をもっと分泌するようになって、
油ギトギトの肌の原因となります。
洗っても、洗っても、ギトギトで悩む方は、
洗いすぎなので、まずはダブル洗顔をやめてみましょう。
ダブル洗顔は、化粧品会社が２倍の化粧品を売るために
都合のよい考えを作り出しただけ、とまで言われてます。
キケンなダブル洗顔にお金を使うのはやめましょう。
週に１度とか、どうしても汚れがたまったと感じたら
その時だけなら洗顔料も使って洗っても大丈夫です。
毎日は控えましょう。
朝はせっけん、夜はクレンジングで十分です。
注
ダブル洗顔とは
クレンジング料などで化粧落としをした後に、
洗顔料（せっけん）でもう１度顔を洗うことです。
洗いすぎはギトギト肌の始まりです。
・洗顔料は、泡立てて使う。
洗顔料を直接顔のお肌にこすりつけて泡立てると、
薄くてデリケートな顔のお肌はダメージを受けます。
手の上で泡立てて使うか、泡立てネットというグッズ
を使います。よく泡立ちますよ劣
化粧品が色素沈着してお肌がくすまないように、
毎日、寝る前に必ずクレンジングしましょう。
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