矯正下着の選び方

きつ過ぎる矯正下着には気を付ける

矯正下着にはいろいろあります。骨盤や下半身を矯正するものや、上半身を矯正して姿勢の改善＋バストアップというもの、ボディスーツのように全身を覆うものなどたくさん出回っています。

どんなタイプの矯正下着を選ぶにしても、最も重要なことはきつ過ぎないものを選ぶということです。魅力的な広告を見て、これを着れば痩せられる！！と安易に使用してはダメです。

矯正下着は１日中つけているものです。きつい矯正下着をムリしてずっと着けていると、逆に血液・リンパの流れを滞らせ、むくみ・冷え性の原因となってしまいます。また、矯正下着をつけていない部分の歪みの原因となることも。

通販で買うときは、『きつくない』という口コミの多いものをオススメします。体を軽くサポートしてくれるだけで十分です。きつい下着をムリして着用し続けて体を壊してしまう方は、高い矯正下着（数万円するもの）を購入し、高かったからもったいない、とムリしてしまう場合が多いみたいです。気をつけましょう。

過度に温める効果のある矯正下着には気を付ける

過度に温める効果のある矯正下着もありますが、このような矯正下着は一度着けると手放せなくなり、下着無しでは体の体温調節ができなくなってしまうおそれがあります。ただ、軽い温熱効果や血行改善効果程度ならそこまで心配する必要はありません。

着脱しやすい矯正下着を選ぶ

矯正下着によってはホックが多かったりして着ること脱ぐことがとても面倒な商品もあります。面倒臭がりさんはホックの多い商品は買わない方がよいかも。ホックを外すのがトイレのとき面倒という意見もありました。

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