ベルト付骨盤美腹ウォーカーは、
・骨盤ベルトで骨盤矯正
・パワーネット(腹巻き)で丹田・仙骨を温める
という二つの機能が付いた腹巻きタイプ骨盤ベルトです。
ずっと着用していて、骨盤矯正のついでにお腹を温めることができます。
お腹が冷えると、骨盤周りの筋肉も固まります。骨盤周りには大事な内臓が詰まっているので、お腹を温めることは大事ですよね。
体が温まってくると、血行や筋肉の働きもよくなるので、凝り固まった骨盤が矯正しやすくなります。
ベルト付骨盤美腹ウォーカーをプロデュースしたのは、立花みどり先生です。
「仙骨スリミング」「骨盤の歪み解消エクササイズ」などで有名な方です。
女性は男性よりも体が冷えやすいですし、体を温めることを大切にしたいということで腹巻きタイプの骨盤ベルトを開発されたようです。
体の気を集め練る体内の部位です。丹田には、骨盤をきちんと立てておく役割があるので、丹田が生きていないと骨盤をきちんと支えることができません。
・丹田ってどこ?
下腹部に手をあてて、ヒップを締めてください。ヒップを締めたときに動く場所が、丹田です。
・丹田を意識するメリット
丹田を意識できる人は、精神的には、心を安定させることができるので、ストレスから解放されることができるそうです。身体的には、骨盤がきちんと固定され、インナーマッスルできちんと体を支えるしなやかボディになります。
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