骨盤矯正によるメリットをまとめておきます。
・骨盤が上がり、おしりの筋肉も上がるので、垂れていたヒップが上がります。小尻になりパンツが似合うようになれます。
・外側によっていた足の付け根が本来の位置に戻ります。O脚の改善にもなります。まっすぐな脚になり足の内側に脂肪がつきにくくなります。→足が細くなります。
・体は骨盤とともに引き締まるので、ろっ骨も引き締まり、ウエストがくびれます。
・胸部のゆがみが治り、バストアップも期待できます。
・内臓の位置が上がり正常に戻るので、満腹感を伝える神経がよく働き、食べ過ぎがなくなります。
・内臓が上がるので、消化機能もよくなり便秘も解消されます。
・骨盤のゆがみが治ることで、背骨のゆがみも緩和されるので、肩こりや腰痛が緩和されます。
・生理痛がなくなる人もいます。
骨盤とは?|なぜ人間は骨盤で悩むの?|骨盤のゆがみによる害|骨盤のゆがみチェックLv1|骨盤のゆがみチェックLv2|今日からできる骨盤矯正|骨盤矯正によるメリット